ALPHA DOGS TEAM

DEADLIFT + OVERHEAD SQUAT

 

 

Che figata questo WOD, semplice ma distruttivo e vi assicuro che fare bene un Overhead Squat non è semplice.

P.S.
Certo che se avessimo qualche ragazza che si allenasse vestita come in questo video ci sarebbe una impennata d'iscrizioni :-)

Penulis : ALPHA DOGS ~ Sebuah blog yang menyediakan berbagai macam informasi

Artikel ini dipublish oleh ALPHA DOGS pada hari mercoledì 19 settembre 2012. Semoga artikel ini dapat bermanfaat.Terimakasih atas kunjungan Anda silahkan tinggalkan komentar.sudah ada 0 komentar: di postingan